A l’heure où la législation permet la prescription du sport par ordonnance médicale, l’aïkido en tant que discipline sportive s’avère « bon pour la santé » ; certes, mais pas seulement. De part sa spécificité dans l’approche du mouvement, il apporte plus que l’on pourrait penser. Outre le travail d’équilibre, l’assouplissement articulaire et musculaire, le travail cardiaque, le renforcement de […]

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La Commission Régionale Féminines (CRF) a lancé une enquête sur la pratique féminine début 2014. L’objectif de ce questionnaire, distribué dans tous les clubs de la région, était de mieux connaître les pratiquantes (leur profil, leurs motivations, leurs objectifs et leurs difficultés) et de réfléchir à quelques pistes et chantiers qui permettraient de renforcer les effectifs des pratiquantes : les […]

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